Поиск по каталогу

Ягоды Годжи (Goji Berry) GoodLuck - 50 гр.(Тибет)

Ягоды Годжи (Goji Berry) GoodLuck - 50 гр.(Тибет)

154 руб.
в наличии: 1
В корзину

Ягоды годжи по внешнему виду напоминают изюм, но отличаются более яркой окраской. Состав плодов уникален. Их используют в качестве профилактического средства для укрепления иммунитета, предотвращения онкологических заболеваний, нормализации внутренних систем организма. Особое место ягоды занимают в косметологии и диетологии. Специалисты отмечают высокие показатели эффективности годжи для омоложения и избавления от лишнего веса. Способ употребления ягод отличается в зависимости от цели их применения.


Полезные свойства


В состав ягод годжи входят аминокислоты, витамины, полисахариды, минералы, ненасыщенные жирные кислоты и другие полезные элементы, благоприятно воздействующие на организм. Отличительной особенностью плодов считается наличие в них селена, германия и физалина. Эти вещества препятствуют образованию раковых опухолей и помогают восстановить работоспособность организма при наличии онкологических заболеваний. Польза ягод годжи для организма заключается в следующих факторах: низкая калорийность и большое содержание растительной клетчатки; эффект антиоксиданта (благодаря содержанию витамина Е); устранение причин жировых отложений; улучшение состояния кожных покровов, в том числе предотвращение процесса старения; снижение уровня вредного холестерина и глюкозы в крови; уничтожение вирусов и микробов (ягоды используются для профилактики простудных заболеваний); повышение физической и умственной работоспособности; благотворное влияние на работу сердца и сосудов; стабилизация работы печени и почек; выведение желчи из организма; комплексная витаминизация организма; эффект антидепрессанта; восстановление баланса гормонов в организме; нормализация работы эндокринной системы; нормализация процесса обмена веществ; улучшение работы системы желудочно-кишечного тракта; устранение хронической усталости, регулярных головных болей и общего вялого состояния; улучшение зрения; восстановление полового влечения к противоположному полу. Нередко можно увидеть информацию о том, что ягоды годжи избавляют от онкологических заболеваний. Такую характеристику не стоит понимать в буквальном смысле. Плоды, благодаря высокому содержанию многочисленных полезных компонентов, действительно, помогают предотвратить появление некоторых злокачественных опухолей и способствуют облегчению состояния пациента при лечении рака. Однако полностью избавить от страшного заболевания или остановить его развитие годжи не могут


Есть вред и противопоказания?


Вред организму ягоды годжи могут нанести только в редких случаях. Например, если употреблять их перед сном, то при наличии индивидуальных особенностей организма, они могут стать причиной бессонницы. Если кишечник отличается слабостью и человеку приходится строго контролировать свой рацион питания, то плоды приводят к появлению вздутия живота. Ягоды годжи нельзя употреблять при наличии следующих факторов: беременность и период лактации; наличие повышенной температуры тела; прием препаратов для понижения артериального давления; детский возраст до трех лет; повышенное артериальное давление; слабый кишечник; склонность к диарее; наличие аллергических реакций на яркие фрукты; нарушение свертываемости крови (при склонности к кровотечениям); курс приема любых медикаментов (годжи усиливают не только действие препаратов, но и их побочные эффекты). Покупать ягоды годжи надо внимательно. Приобретение некачественного продукта может привести к негативным последствиям. Производить ягоды могут только в Китае, т.к. родина «жемчужин молодости» — Тибет.


 Польза и вред ягод годжи:


Ягоды годжи по внешнему виду напоминают изюм, но отличаются более яркой окраской. Состав плодов уникален. Их используют в качестве профилактического средства для укрепления иммунитета, предотвращения онкологических заболеваний, нормализации внутренних систем организма. Особое место ягоды занимают в косметологии и диетологии. Специалисты отмечают высокие показатели эффективности годжи для омоложения и избавления от лишнего веса. Способ употребления ягод отличается в зависимости от цели их применения. Cодержание статьи: Полезные свойства Есть вред и противопоказания? Как правильно принимать? Отзывы о ягодах Полезные свойства В состав ягод годжи входят аминокислоты, витамины, полисахариды, минералы, ненасыщенные жирные кислоты и другие полезные элементы, благоприятно воздействующие на организм. Отличительной особенностью плодов считается наличие в них селена, германия и физалина. Эти вещества препятствуют образованию раковых опухолей и помогают восстановить работоспособность организма при наличии онкологических заболеваний. Польза ягод годжи для организма заключается в следующих факторах: низкая калорийность и большое содержание растительной клетчатки; эффект антиоксиданта (благодаря содержанию витамина Е); устранение причин жировых отложений; улучшение состояния кожных покровов, в том числе предотвращение процесса старения; снижение уровня вредного холестерина и глюкозы в крови; уничтожение вирусов и микробов (ягоды используются для профилактики простудных заболеваний); повышение физической и умственной работоспособности; благотворное влияние на работу сердца и сосудов; стабилизация работы печени и почек; выведение желчи из организма; комплексная витаминизация организма; эффект антидепрессанта; восстановление баланса гормонов в организме; нормализация работы эндокринной системы; нормализация процесса обмена веществ; улучшение работы системы желудочно-кишечного тракта; устранение хронической усталости, регулярных головных болей и общего вялого состояния; улучшение зрения; восстановление полового влечения к противоположному полу. Нередко можно увидеть информацию о том, что ягоды годжи избавляют от онкологических заболеваний. Такую характеристику не стоит понимать в буквальном смысле. Плоды, благодаря высокому содержанию многочисленных полезных компонентов, действительно, помогают предотвратить появление некоторых злокачественных опухолей и способствуют облегчению состояния пациента при лечении рака. Однако полностью избавить от страшного заболевания или остановить его развитие годжи не могут. Причины образования натоптышей на подошве ног и лечение в домашних условиях. Почему появляются язвочки во рту, и как их вылечить народными средствами? Читайте в этой статье. Есть вред и противопоказания? Вред организму ягоды годжи могут нанести только в редких случаях. Например, если употреблять их перед сном, то при наличии индивидуальных особенностей организма, они могут стать причиной бессонницы. Если кишечник отличается слабостью и человеку приходится строго контролировать свой рацион питания, то плоды приводят к появлению вздутия живота. Ягоды годжи нельзя употреблять при наличии следующих факторов: беременность и период лактации; наличие повышенной температуры тела; прием препаратов для понижения артериального давления; детский возраст до трех лет; повышенное артериальное давление; слабый кишечник; склонность к диарее; наличие аллергических реакций на яркие фрукты; нарушение свертываемости крови (при склонности к кровотечениям); курс приема любых медикаментов (годжи усиливают не только действие препаратов, но и их побочные эффекты). Покупать ягоды годжи надо внимательно. Приобретение некачественного продукта может привести к негативным последствиям. Производить ягоды могут только в Китае, т.к. родина «жемчужин молодости» — Тибет. При выявлении иной информации на упаковке, от покупки годжи лучше отказаться. Кроме того, наличие большого количества консервантов может стать причиной не только вздутия живота, но и появления болевых приступов или диареи. Побочные эффекты ягод годжи: повышенное содержание витамина С может спровоцировать аллергию при чрезмерном употреблении; употребление ягод во время курса приема антибиотиков может стать причиной тошноты, головной боли или резкого снижения эффективности сильнодействующих препаратов; возможно снижение эффективности некоторых противозачаточных средств (особенно при чрезмерном употреблении ягод и неправильном приеме препаратов); расстройства пищеварения; болевые ощущения в пищеводе (при наличии заболеваний ЖКТ).


Как правильно принимать?


Существует два основных способа употребления ягод годжи – в сухом и заваренном виде. Плоды хорошо сочетаются с многочисленными продуктами питания. Их можно добавлять в салаты, мясные блюда, каши, десерты, выпечку или кушать как изюм. В сутки не стоит употреблять больше 30 ягод. В противном случае могут возникнуть побочные эффекты. Принцип применения годжи зависит от планируемого результата. В народной медицине присутствуют специальные рецепты с этими плодами для похудения, омоложение или нормализации отдельных систем организма. Для тонизирования организма и укрепления иммунитета: коктейль из ягод (100 г годжи, мякоть среднего апельсина, два киви, небольшое количество сока грейпфрута и несколько листьев мяты закладывается в блендер, измельчается, коктейль рекомендуется принимать по утрам несколько раз в неделю или во время чувства усталости); черный чай с годжи (надо уп обычный черный чай, при заваривании добавить в кружку несколько плодов годжи и лимонный сок, чай хорошо тонизирует и укрепляетя иммунную систему); добавление ягод в готовые блюда (годжи добавляются в небольшом количестве в первые или вторые блюда, салаты, десерты, не стоит добавлять их сразу во все блюда, следует учитывать разрешенное суточное количество плодов); Для похудения (аналогичные способы употребления ягод используются для профилактики простудных заболеваний и укрепления иммунитета): ягоды годжи в сухом виде (употреблять плоды надо несколько раз в день, но суточная норма не должна превышать 20-30 г, ягоды подавляют аппетит, нормализуют обмен веществ, ускоряют пищеварение, выводят вредные вещества из организма, при этом способствуя снижению массы тела); чай из годжи и имбиря (сушеные ягоды смешиваются с небольшим количеством тертого корня имбиря, заливаются кипятком, после чего употребляются несколько раз в день вместо как обычный чай); отвар из ягод годжи (одну столовую ложку сушеных плодов надо залить 400-500 мл воды, емкость обернуть махровым полотенцем и оставить на 20-30 минут настаиваться, получившийся отвар нельзя смешивать с медом или сахаром, а пить только в чистом виде несколько раз в день, разбухшие плоды такде употребляются в пищу). Для омоложения: наружное использование годжи (ягоды предварительно измельчить в кофемолке или блендере, смешать с готовой маской или кремом, геркулесом, сметаной, эфирным маслом или измельченными фруктами (на выбор), добавлять надо не менее одной чайной ложки годжи, получившейся смесью протирается лицо или иные проблемные участки кожи); отвар для умывания (в чашке заварить несколько пакетиков ромашки или шалфея, добавить измельченные ягоды (одну столовую ложку), настой процедить, а жидкость использовать для протирания лица или умывания, средство повышает упругость эпидермиса, способствует разглаживанию мелких морщин и улучшает внешний вид кожи); омоложение в три подхода (утром и вечером надо протирать кожу отваром на основе ягод, в обед пить чай с годжи, длительность курса может быть практически любой, но рекомендуется периодически делать недельные перерывы). Рецептов употребления и применения ягод годжи существует огромное количество. Все способы можно заменять друг другом. Например, если вкус ягод кажется слишком экзотическим, а цель их употребления заключается в общем тонизировании организма, то можно заменить плоды чаем с добавлением меда или сахара. При похудении на годжи сладкие ингредиенты надо исключить. Оптимальный вариант – введение ягод в рацион в составе других блюд. Например, каш, салатов, первых или вторых блюд, десертов. Другие продукты будут заглушать вкус экзотических плодов, а их эффективность при этом не снизится.




Нет комментариев

Добавить комментарий